Herken je dit?

Je hebt al het een en ander aan persoonlijke ontwikkeling gedaan,
maar toch loop je steeds tegen dezelfde dingen aan in je leven.
Je wordt regelmatig heen en weer geslingerd tussen verschillende emoties, je voelt je onrustig en somber, en hebt het gevoel dat het leven je overkomt.
Of misschien heb je een terugkerend conflict op het werk of in je (familie) relatie, loopt het niet lekker met de opvoeding van je kind of voel je je onzeker over de keuzes die je moet maken. 

Je vóelt dat het anders kan,
dat er méér mogelijk is.

Je weet alleen niet hoe.  

Hoe zou jouw leven eruit zien als jij je krachtig, ontspannen en gefocused zou voelen?
Als je je verbonden voelt met jezelf en met anderen? Als alles wat je doet aansluit bij wie je diep van binnen bent en een onderdeel is van je levensgeluk?

Als Holistisch Coach help ik jou om blokkerende patronen helder te krijgen, patronen die eerder in je leven ontstaan zijn maar die je nu niet meer dienen. Ik help jou om die te doorbreken, zodat je jouw mooiste leven kunt gaan leven, vol van rust, warmte en ontspanning.

Zullen we kennismaken?

Mijn visie

Jij bent je gezin van herkomst. 

Hoe?

Ik help jou om dát helder te krijgen.

Ik ben er van overtuigd dat ons leven een plek van overvloed en warmte wordt als we hiervan bewust worden en deze overlevingspatronen opgeven. Ze zijn vaak een van de grootste worstelingen in ons leven maar kunnen transformeren als we de moed hebben om ze te doorvoelen.

Als Holistisch Coach begeleid ik jou terug naar de essentie van je worsteling. Ik geloof er in dat alles begint bij onszelf, dat radicale zelfreflectie nodig is op weg een gelukkiger leven. Dat we onze oude pijn en huidige worstelingen kunnen oplossen als we diep naar binnen dúrven kijken.

Alleen als je diep durft te gaan en tot de kern van je worsteling komt, ontstaat er ruimte voor een nieuwe weg. Alleen als we begrijpen hoe onze niet helpende gedachten en gedrag ooit ontstaan zijn, kunnen we actief bouwen aan een nieuw verhaal en meer en meer leven naar wat bij ons past. Alleen als we de oorsprong van onze pijn kunnen doorvoelen, ontstaat er ruimte voor heling.

Zoals Giel Beelen zo mooi zegt in Happinez 1 (2021) "Durven voelen, wat een opluchting".

Wat krijg je?

We starten jouw zelfonderzoek met een (vrijblijvend) verkenningsgesprek van 30/45 minuten; vaak worden er dan al onderliggende thema's zichtbaar en wordt duidelijk of we met elkaar willen werken.

In een half jaar doorwerken we jouw dilemma op de dieptelaag:
In de eerste sessies wordt helder wat je doel is; welke groei wil je doormaken? Wat is je oude verhaal en wat is je nieuwe verhaal? Je wordt je bewust van niet helpende patronen in je leven.

In de daarop volgende sessies gaan we op zoek naar de oorsprong van die patronen. Waar komt het oude verhaal vandaan? Hoe kun je eigenaarschap nemen over je leven?

Daarna ga je ontdekken hoe je meer in balans kunt komen. Je doorziet welke rol je zelf speelt in je worsteling. Je gaat ervaren dat je een keuze hebt en dat je je nieuwe route zelf vorm kunt gaan geven.

In de laatste sessie bekrachtigen we de ingeslagen route en maken we een plan voor de vervolgstappen op je nieuwe weg. 

We blikken terug en vieren je groei!